想把托福听力水平提升，进而拿到满意成绩，只有掌握一定的步骤就行。具体需要怎么去做呢?下面环球教育小编为大家带来如何循序渐进提高托福听力水平。

　　如何循序渐进提高托福听力水平一、培养听力意识

　　有些考生错误地把托福听力理解看成是一种被动的语言信息接受过程，因此他们常常采取消极的态度对待托福听力练习或听力测试，表示可以听懂多少便是多少，这种被动的态度毫无疑问会影响听力理解的完成。原因在于听力理解过程里，并非是一种单纯的语言信息解码过程，同时也是语言信息再次构建的过程，在这个过程中考生的积极参与是非常重要的。因此，考生必须要把自己的听力意识培养，将被动变成吸收为主动倾听。

　　如何循序渐进提高托福听力水平二、提高听力速度

　　听力测试成绩的决定因素就是听力速度，另外还对考生测试心理有影响。考试过程中经常会出现因为语速过快而错过一些信息导致手忙脚乱、接连丢分的情况。想避免此情况的出现，在托福听力备考的过程中考生应该有目的、有针对性地提高自己的反应速度。

　　如何循序渐进提高托福听力水平三、强化听力记忆

　　听力记忆属于听力测试里关键的一个环节，尤其是在听短文和长对话时，不仅要跟上、听懂，同时还需要将信息储存到自己的记忆里，从而提供回答问题时使用。通常是会出现如此的情形：对话听懂了，但只要到了回答问题时，脑子中突然就空白，了这种现象就是暂时的听力遗忘。想避免此情况的出现，考生能够不断的做听写练习。听写时不必拘泥于单词的拼写或句子的完整，只需记下关键词，甚至还可以用自己习惯的速记符号来记录。

　　以上是如何循序渐进提高托福听力水平的详细内容。大家可以参考一下，希望对大家的听力备考有所帮助。