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雅思口语

雅思口语考试紧张怎么办?

2021-09-27

来源:网络

小编: 196
摘要:雅思口语考试的时候,考官最想听到的是你个人的独到见解,同时对于中国考生来说,性别的用语要多注意。环球教育为同学们整理了雅思口语考试紧张怎么办,供考生参考学习。

  雅思口语考试的时候,考官最想听到的是你个人的独到见解,同时对于中国考生来说,性别的用语要多注意。环球教育为同学们整理了雅思口语考试紧张怎么办,供考生参考学习。

  其实,考试前紧张是一种正常现象,适当的兴奋和紧张有助于考生发挥得更好,这恰好是考试的最佳状态;但是过度的紧张和焦虑会影响考试的状态。所以,如果你在考试前过度紧张,学会调整和放松。

  一、紧张原因

  环境影响:周围人的紧张感或考场的严肃氛围。

  心理因素:从未遇到过雅思口语考试模式,也不是用母语与外国人交流。总觉得考官会对我的口语不满意。

  二、如何克服紧张

  1. 放慢语速

  口语考试时间只有10-14分钟,短时间的即兴发挥很重要。考试中多说并不总是正确的,言多必失。此外,当紧张时,可能会结巴,说话更慢。慢慢说,给自己留些思考空间。

  2. 保持自信

  很多考生在面对考官的时候没有足够的自信,感觉考官会不喜欢自己蹩脚的英语。

  事实上,你没有理由担心。雅思考官都是受过专业训练的,更何况这么多年什么考生没见过什么。考官看表或者打断你,不是说你很差,而是正常的考试时间限制,不要太担心。

  3. 放松心态

  保持放松的态度也能帮助你表现得更好。做一些练习来帮助转移紧张感,身体的放松有助于心灵的放松,在考试过程中,和考官的交流会更顺畅。有时因为有点紧张而听不清题目,也可以要求考官重复,听不清也不会扣分,这是正常现象。

  4. 黄金一分钟

  黄金是指一开始考试的一分钟,这一分钟你可以做自我介绍,也可以回答你的第一个问题,但这一分钟是非常重要的。

  这一分钟决定了考官对你的印象,也决定了你的基础分;所以在自己进入考场时,直视考官,面露微笑。


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