托福听力在练习的时候，不仅需要找到有效的素材，更需要正确的训练方法才能达到事半功倍的效果。今天我想就平时练习听力的素材和方法来和大家来做一下整理。

　　首先，我们需要先来明确一下平时训练的重要性。

　　托福听力主要考察“辩音”能力。但是，单单辨出某个单词的意思并不能够帮助你在听力考试中取得绝对高分，那是因为在听力考试中对于句、段、全文的理解才是重中之重。

　　举例来说，就好像我们在学校里考语文考试一样，每个中文字都认识，但为什么在做到比如概括全文大意，描述段细节，认清作者意图这些题的时候就会犯难呢?托福听力考试也是一样的，“辨音”单词没有用，必须要在此基础上理清文章中的逻辑关系，把握全文才可以。这就需要考生在备考阶段，必须利用有效素材来强化听力理解能力。

　　接下来，我们来说说有效素材。

　　Q何谓“有效素材”?薛老师能够行之有效的，有针对性的提高托福听力能力的素材，我们称为有效素材。基于此要求，推荐素材为老托听力93篇，TPO音频，SSS，VOA，BBC。

　　我们今天先来说下老托听力93篇这个材料的具体练习方法。

　　老托听力93篇是iBT(现行托福考试)之前的老托福听力的PART C部分。该部分对于现在的托福听力考试有一定帮助，原因在于PART C内容与现在的听力lecture部分在学科上有很大的重合，只是音频时常较短，理解难度较低。对于处在基础阶段的考生来说，是非常好的练习听力的素材。

　　练习方法做句子听写练习，要将每句话中的英文单词听写下来。

　　具体来说:

　　A.首先通篇听一遍，了解文章涉及学科及大致内容;

　　B.接下来，按照每句话暂停的方式，听3-4遍。

　　特别注意必要按照“句”为单位暂停，不可以“词”为单位暂停。

　　听完5遍之后，对照原文内容，查看自己哪里没有听写出来，分析没有写出来的原因。如果听的时候单词没有写出来，但是看到原文就发现这个单词是自己认识的，说明对这个单词的“辨音”失败，需要利用音标和音频加强对这个单词英文发音的敏感度。如果听的时候单词没有写出来，看到原文的时候也发现单词不认识，那就说明这个单词对你来说是新词，是需要背诵的。如果每天只听老托的文章做听写练习，需要保证每天至少1小时。

　　以上就是小编和大家分享的托福听力的素材和练习方法，希望能帮助大家备考。

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